Терапевтичні вправи у процесі фізичної реабілітації спортсменів із травматичними ушкодженнями опорно-рухового апарату (на матеріалі футзалу)
DOI:
https://doi.org/10.14739/2409-2932.2019.3.184252Ключові слова:
спортсмени, терапевтичні вправи, фізична реабілітація, травми, пошкодження, опорно-руховий апарат, профілактикаАнотація
Мета роботи – дослідити й експериментально перевірити ефективність застосування терапевтичних вправ у процесі фізичної реабілітації гравців у міні-футболі після травматичних ушкоджень опорно-рухового апарату.
Матеріали та методи. В експериментальних дослідженнях взяли участь 36 спортсменів віком 18–27 років, які протягом 2016–2019 рр. були членами збірної команди ЗДМУ з футзалу. Кількісні показники травматичних ушкоджень опорно-рухового апарату визначені у тренувальному та змагальному процесах протягом річних циклів підготовки за результатами опрацювання офіційних протоколів змагань і медичних карток спортсменів. У процесі дослідження використали методи: аналіз, узагальнення відомостей наукової літератури та мережі Internet, педагогічні спостереження, аналіз офіційних протоколів змагань, аналіз медичних карт спортсменів, педагогічний експеримент констатувальної спрямованості, методи математичної статистики.
Результати. Аналіз, узагальнення даних, що отримали, дає можливість констатувати: головною особливістю застосування терапевтичних вправ в узагальненій програмі фізичної реабілітації є те, що, крім відновної, вони мають ще й тренувальну спрямованість і комплексно впливають на відновлення стабільності та рухливості у травмованих суглобах, м’язового тонусу та координації рухів, пропріоцептивної функції, спеціальних рухових умінь, навичок, фізичних якостей, загальної та спеціальної фізичної працездатності.
Висновки. Основними терапевтичними вправами, що використовують у процесі фізичної реабілітації спортсменів у футзалі після пошкоджень опорно-рухового апарату, є масажні, вправи стретчингу, циклічні локомоції низької інтенсивності, на напруження і розслаблення здорових кінцівок, вправи лікувальної гімнастики, кондиційного тренування для великих м’язових груп, дихальні вправи, локальні вправи на тренажерах і технічних засобах реабілітації.
Посилання
Alkhub, Sh. A. M., Al-Kuran, D. T. M., & Nikanorov, O. K. (2018). Suchasni uiavlennia pro kompleksne zastocuvannia zasobiv vidnovlennia u prohramakh fizychnoi reabilitatsii sportsmeniv z travmamy nyzhnikh kintsivok [Сontemporary notions about complex usage of recovery means in physical rehabilitation programs for athletes with the lower extremity injuries]. Sports medicine and physical rehabilitation, 1, 87-92. [in Ukrainian].
Nahorna, O. B., & Zelinskyi, V. M. (2017). Fizychna reabilitatsiia patsiientiv pislia sportyvnykh travm [Physical rehabilitation of patients after sport injuries]. Rehabilitation & Recreation, 2, 61-66. [in Ukrainian].
Alalvan, M., & Nikanorov, A. (2016). Sovremennye predstavlenija o fizicheskoj reabilitacii sportsmenov komandnyh vidov sporta s povrezhdeniem ahillova suhozhilija [Modern views on the physical rehabilitation of team sports athletes with achilles tendon damage]. Theory and Methods of Physical Education and Sports, 2, 34-37. [in Russian].
Vinogradov, V. E., & Lopatenko, G. O. (2017). Primenenie vnetrenirovochnyh sredstv dlja povyshenija fizicheskoj podgotovlennosti v futbole [Extra-training means usage for physical fitness improvement in football]. Sports medicine and physical rehabilitation, 2, 33-45. [in Russian].
Muhi, H. M., & Valeev, N. M. (2016). Vosstanovlenie sportivnoj rabotosposobnosti futbolistov na zavershajushhem jetape reabilitacii [Recovery of football players’ athletic capacity at the final stage of rehabilitation]. Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, 5, 236-241. doi: 10.5930/issn.1994-4683.2016.05.135.p236-241 [in Russian].
Muhi, H. M. (2017). Pojetapnaja sistema fizicheskoj reabilitacii futbolistov posle hirurgicheskogo vmeshatelstva na svjazochnom apparate kolennogo sustava (Dis… kand. ped. nauk). [The phased system of physical rehabilitation of football players after surgery on the ligamentous apparatus of the knee joint. Dr. ped. sci. diss.]. Moscow. [in Russian].
Sadrtdinov, A. A. (2016). Vlijanie lechebnoj fizkultury na dinamiku vosstanovlenija posle travm nizhnih konechnostej u molodyh futbolistov [Influence of physiotherapy exercises on dynamics of recovering from injuries of the lower extremities of young football players]. Modern scientific researches and innovations, 9. Retrieved from http://web.snauka.ru/issues/2016/09/72009.
Almeida, A., Santos Silva, P., Pedrinelli, A., & Hernandez, A. (2018). Aerobic fitness in professional soccer players after anterior cruciate ligament reconstruction. PLoS ONE, 13(3), e0194432. doi: 10.1371/journal.pone.0194432
Buckthorpe, M., Frizziero, A., & Roi, G. (2018). Update on functional recovery process for the injured athlete: return to sport continuum redefined. British Journal Of Sports Medicine, 53(5), 265-267. doi: 10.1136/bjsports-2018-099341
Doroshenko, E. Yu. (2015). Zastosuvannia zasobiv stretchynhu v protsesi fizychnoi reabilitatsii futbolistiv z poshkodzhenniamy verkhnikh i nyzhnikh kintsivok [Application of stretching techniques in physical rehabilitation of football players with traumas of upper and lower limbs]. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 7, 11-16. doi: 10.15561/18189172.2015.0702 [in Ukrainian].
Ishøi, L., Hölmich, P., Aagaard, P., Thorborg, K., Bandholm, T., & Serner, A. (2018). Effects of the Nordic Hamstring exercise on sprint capacity in male football players: a randomized controlled trial. Journal of Sports Sciences, 36(14), 1663-1672. doi: 10.1080/02640414.2017.1409609
Gomez-Piqueras, P., Gonzalez-Rubio, J., Sainz de Baranda, P., & Najera, A. (2018). Use of functional performance tests in sports: Evaluation proposal for football players in the rehabilitation phase. Turkish Journal Of Physical Medicine And Rehabilitation, 64(2), 148-154. doi: 10.5606/tftrd.2018.1462
Jones, N.S. (2014). Update: soccer injury and prevention, concussion, and chronic groin pain. Current Sports Medicine Reports, 13(5), 319-325. doi: 10.1249/JSR.0000000000000085
Morris, T., McCracken, C., Baggish, A., Weisskopf, M., Zafonte, R., & Taylor, H. et al. (2019). Multisystem afflictions in former National Football League players. American Journal Of Industrial Medicine, 62, 655-662. doi: 10.1002/ajim.22992
Dalla Rosa Nogales, J., & Nogales Zafra, J. (2019). Bilateral simultaneous tibial tubercle avulsion in an adolescent football player with previous bilateral Osgood-Schlatter disease. Case Reports in Orthopedics, 1-4. doi: 10.1155/2019/8535370
Ramirez-Campillo, R., Alvarez, C., Sanchez-Sanchez, J., Slimani, M., Gentil, P., Chelly, M., & Shephard, R. (2019). Effects of plyometric jump training on the physical fitness of young male soccer players: Modulation of response by inter-set recovery interval and maturation status. Journal Of Sports Sciences, 37(23), 2645-2652. doi: 10.1080/02640414.2019.1626049
Riepenhof, H., Del Vescovo, R., Droste, J., McAleer, S., & Pietsch, A. (2018). Muscle injuries in professional football: Treatment and rehabilitation. Der Unfallchirurg, 121(6), 441-449. doi: 10.1007/s00113-018-0501-z [in German].
Selmi, O., Ouerghi, N., Ben Khalifa, W., Amara, F., & Bouassida A. (2018). The influence of total quality recovery in perceived enjoyment during football specific training. Iran journal of public health, 47 (8), 1211-1212.
Shaw, G., Serpell, B., & Baar, K. (2019). Rehabilitation and nutrition protocols for optimising return to play from traditional ACL reconstruction in elite rugby union players: A case study. Journal of Sports Sciences, 37(15), 1794-1803. doi: 10.1080/02640414.2019.1594571
Taberner, M., & Cohen, D. (2018). Physical preparation of the football player with an intramuscular hamstring tendon tear: clinical perspective with video demonstrations. British Journal Of Sports Medicine, 52(19), 1275-1278. doi: 10.1136/bjsports-2017-098817
Tavares, F., Smith, T., & Driller, M. (2017). Fatigue and recovery in rugby: a review. Sports Medicine, 47(8), 1515-1530. doi: 10.1007/s40279-017-0679-1
##submission.downloads##
Номер
Розділ
Ліцензія
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).
